Ochmoneks wurde 2015 in Düsseldorf gegründet. Der Bandname basiert auf der Fernsehserie Alf, die bei einer Probe im Nebenraum lief. Dort heißen die spießigen Nachbarn der Tanners Ochmoneks.

Die Bandmitglieder sind keine gebürtigen Düsseldorfer, sondern zogen alle berufsbedingt in die Stadt. 2017 erschien ihr Debütalbum In Dur über Spinnup. Gleichzeitig veröffentlichte die Band ihre eigene Gin-Marke Gin Dur. Das Album erreichte beim Radiocontest Szene NRW auf WDR2 mit zwei Songs den ersten Platz.

Beim Deutschen Rock & Pop-Preis 2018 erreichte die Band die ersten Plätze in den Kategorien „Bester Sänger“ und „Bestes Album“, zweite Plätze in den Kategorien „Bester Newcomer“ und „Beste Punkband“ und einen dritten Platz als „Beste Hard-Rock-Band“. Der Song Alkoholfrei belegte den ersten Platz der Ruhrcharts von Radio Bochum und Radio Essen. Der Song Fortuna ist dem Fußballverein Fortuna Düsseldorf gewidmet und lief dort bei Heimspielen im Stadion.

2019 veröffentlichte die Band mit DaCapo ihr zweites Album. Das Album erschien über Alster Records (Vertrieb: Timezone Distribution) und wurde in den Principal Studios (unter anderem Die Toten Hosen und Broilers) aufgenommen. Mit Rang 56 gelang der Eintritt in die Album-Midweekcharts, für die Top 100 der regulären Albumcharts am Ende der Woche reichte es nicht. Gleichzeitig spielte die Band eine Tour im Vorprogramm von J.B.O.

Am 8. Oktober 2021 erschien das neue Album Gegenwind, mit dem die Band Platz 88 der offiziellen deutschen Albumcharts erreichte. In diesem Zuge gab die Band bekannt, dass sie nun bei dem Label Drakkar Entertainment GmbH unterschrieben haben. Passend zum Release des dritten Studioalbums Gegenwind tourte die Band mit Unantastbar durch Deutschland, Österreich und die Schweiz. Zum Tourfinale der Wellenbrecher-Tour wurde mit Martin Schluksznat der neue Mann am Bass bekanntgegeben.

Am 14.04.23 startete die ,,Planet Pink'' Tour von J.B.O., bei der die Band wieder als Main-Support dabei war. Auf dieser Tour gab die Band bekannt, dass es ein neues Album geben wird.